Nou ben ik niet per se een boekenworm. Ik lees zelf niet voor mijn ontspanning een boek dus als ik een boek lees moet ik er wel wat van opsteken, aan het denken zetten of ik moet het enorm grappig vinden.
Boeken voor zelfontwikkeling
Atomic Habits (James Clear) Geweldig boek over hoe je goede gewoontes opbouwt en slechte gewoontes af kan leren
Everything is F*cked (Mark Manson) Heel grappig geschreven boek over hoop. Het beschrijft heel goed de werking van je gedachten en het conflict tussen gevoel en rationeel denken.
The Subtle Art of not Giving a F*ck Gaat niet per se over dat je nergens om zou moeten geven maar wel beter kiezen waar je om geeft.
Van Klacht naar Kans (Juriaan Galavazi) Juriaan ken ik al heel lang. Hij was mijn trainer toen ik ging hardlopen en ging trainen voor de Marathon van Rotterdam. Het boek gaat vooral over dat je lichaam prima aangeeft als je dingen anders aan moet pakken in je leven en dat dat heel ongemakkelijk kan zijn.
Geweldloze communicatie( Marshall B. Rosenberg) Geweldloze communicatie gaat eigenlijk over goed luisteren, zonder te oordelen, naar de behoeften van de ander.
Autisme gerelateerde boeken
Geef me de vijf (Colette de Bruin) Niet per se mijn favoriete boek over autisme omdat het niet aansluit bij mijn ervaringen met autisme. Ik kom meer kinderen en volwassenen tegen die redelijk functioneren en dat is niet de doelgroep van dit boek.
Dit is Autisme(Colette de Bruin) Dit boek geeft veel meer diepgang in wat nu de oorzaak is van de uitdagingen van mensen met autisme. Het verklaart veel meer de dingen waar zijn tegen aanlopen en hoe je er mee om zou kunnen gaan.
Sport
Hier komen nog wat zwemboeken
En atletiek boeken
Trainingsleer boeken